主持人台词本拿的方法如下：
1、自然下垂到腿边。主持人台词卡正面是给主持人看的，是一些流程及台词，反面则是一些广告，给观众看的，主持人拿的时候是自然下垂到腿边这样拿的。
台词卡没有固定的大小，通常由稿子字数多少决定，通常台词卡背板为不超过两个手掌大小，长方形，字体不低于五号字，否则上台会出现看不清的情况。
通过和主持人沟通确认具体安排后，可以在主持人指定的地点和时间拿到提词卡。
因为主持人在活动或者演讲中需要参考提词卡，所以需要提前交流确认，同时也需要指定具体的取卡时间和地点方便主持人安排。
如果无法直接拿取，可以考虑委托他人代取或者邮寄方式获取提词卡。
主持人提词卡可以用手掌大小的的卡片，手掌能正好握住，让后颜色淡一点，前面可以写着人，事，物的简单介绍词，还有一些关键的标注，每一个环节出现的时间，和具体节目的流程，最最重要的就是掌握主持节奏，和现场应变的能力，一定要放轻松不要紧张！
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